herzhaftes Rührei

  Zutaten: Eier Fleischwurst Brot Ketchup   Zubereitung: Fleischwurst kleinschneiden und in einer Pfanne anbraten Eier aufschlagen und hinzufügen Brot kleinbrödeln und auch kurz hinzufügen ein wenig ketchup auf den Teller   Fazit: Etwas Gemüse, wie z.b. Tomaten, würden dazu auch sehr gut passen. Wenn man das Brot knuspriger haben möchte, dann gibt man sie … Mehr herzhaftes Rührei

Avocadowölkchen

Zutaten: Reiswaffeln Avocado (weich) Hartgekochtes Ei Camenbert Senf Zubereitung: Avocado auf die Reiswaffeln schmieren Mit Ei und Camenbert belegen Senf auf die Eier geben nach Geschmack noch würzen Fazit: Ist ein leckeres Frühstück. Man kann natürlich auch normales Brot nehmen. Ich kann mir das auch, als Snack, auf kleinen Kräckern vorstellen.